گرم رہیں ، متحرک رہیں: سرد موسم میں کھلاڑیوں کی تربیت کے لئے بہترین

ایتھلیٹوں کو تیز تر حالات میں تربیت دینے کے لئے ، نقل و حرکت پر سمجھوتہ کیے بغیر گرم جوشی کا تحفظ بہت ضروری ہے۔ یہ اشیاء خاص طور پر فعال لوگوں کے تقاضوں کو پورا کرنے کے لئے بنائی گئی ہیں تاکہ وہ گرم رہیں اور بغیر کسی پریشانی کے اپنے تربیت کے نظام الاوقات کو جاری رکھیں۔
نمی سے بھرنے والے گرم چلنے والے اوپر کے ساتھ شروع کرتے ہوئے ، آئیے ہم سب سے اوپر کی بیرونی پرت ہلکے وزن ، ہوا سے مزاحم کپڑے پر مشتمل ہے۔ یہ جسم کو مرچ ہوا سے بچا کر گرمی کے نقصان کو کم کرتا ہے۔ اگرچہ تانے بانے میں ونڈ پروف خصوصیات ہیں ، لیکن یہ بہت سانس لینے کے قابل ہے ، جو پسینہ آسانی سے چھوڑنے دیتا ہے۔ ایتھلیٹوں کو خاص طور پر اس کی ضرورت ہوتی ہے کیونکہ اس سے نمی کی تعمیر سے بچنے میں مدد ملتی ہے جس کی وجہ سے جسم کا درجہ حرارت کم ہوسکتا ہے۔
مربوط حرارتی اجزاء اندرونی استر کے ساتھ ساتھ چلتے ہیں۔ ایک چھوٹی سی اور ہلکی ریچارج ایبل بیٹری ان اجزاء کو طاقت دیتی ہے ، لہذا اس بات کی ضمانت دیتا ہے کہ وہ نقل و حرکت پر پابندی نہیں لگائیں گے۔ ہیٹنگ سسٹم ایتھلیٹوں کو ان کی کوششوں اور بیرونی موسم کی ڈگری کے لحاظ سے گرم جوشی کو تبدیل کرنے دیتا ہے۔ یہ چلنے والی قمیض جسم کو گرم اور خشک رکھتی ہے چاہے رن ایک نرم سیر ہو یا تیز شدت کا سپرنٹ۔
موسم سرما کے کھلاڑیوں کے پاس واقعی موصلیت ، لچکدار اسکی پتلون کا جوڑا ہونا ضروری ہے۔ بیرونی پرت کے لئے استعمال ہونے والا مضبوط ، واٹر پروف تانے بانے مطالبہ کرنے والی ڈھلوان کے حالات کے خلاف مزاحمت کرسکتے ہیں۔ یہ برف اور نمی کو مسترد کرکے ٹانگوں کو خشک کرتا ہے۔ گرمی کو برقرار رکھنے کے لئے بہترین گرمی برقرار رکھنا اندر سے استر موٹی ، موصل مواد کے ذریعہ دیا جاتا ہے۔
ان سکی لیگنگس کی لچک کی ڈگری ان کو کپڑے کا اونچائی والے جزو میں ممتاز کرتی ہے جس سے ایک کو مکمل طور پر منتقل کرنے کی اجازت ملتی ہے۔ ایتھلیٹس خود کو تیز رفتار گھماؤ ، چھلانگ اور دیگر متحرک حرکات پر عملدرآمد کرنے کے لئے آزاد کرتے ہیں۔ ٹراؤزر کے گھٹنوں اور نشستوں کے حص sections وں کو بھی باقاعدگی سے لباس اور آنسو کے خلاف مزاحمت کرنے میں مدد ملتی ہے۔
سردی میں سائیکل سواروں کی تربیت سے ایک گرم ، ایرگونومک سائیکلنگ دستانے کا مثالی نظر آئے گا۔ ایک مضبوط ، گھبراہٹ سے بچنے والے مادے سے بنا ہوا ، دستانے کے باہر سے ہاتھوں کو ہوا ، بارش اور چھوٹے اثرات سے ڈھال دیتا ہے۔ دستانے کی کھجور کا غیر پرچی مواد ہینڈل باروں پر سخت ہولڈ کی ضمانت دیتا ہے۔
حرارتی اجزاء انگلیوں اور ہتھیلیوں کو گرم کرنے کے لئے جان بوجھ کر پوزیشن میں ہیں۔ دستانے نرم ، موصل مواد کے ساتھ کھڑا ہے۔ دستانے ایک دیرپا بیٹری کے ذریعہ چلایا جاتا ہے۔ گرمی کی ترتیبات بدل سکتی ہیں۔ دستانے کی ایرگونومک شکل ہاتھ کی قدرتی شکل کی نقالی کرتی ہے ، لہذا لمبی سواریوں کے دوران تھکاوٹ کو کم کرتا ہے۔
کراس کنٹری رنرز کے لئے ، ایک پورٹیبل ، ریچارج ایبل فٹ گرم گرم ان کے تجربے کو تبدیل کرتا ہے۔ چلانے والے جوتوں کے اندر سے آسان لگاؤ ​​اس چھوٹے سے پیروں کو گرم ہونے کی اجازت دیتا ہے وہ گرمی سے بچنے والے ، مضبوط پولیمر پر مشتمل ہوتا ہے۔
یہ گرمی کی بہت سی سطح اور تیز رفتار بیٹری ری چارجنگ کی صلاحیت پیش کرتا ہے۔ تلووں اور انگلیوں سمیت ، پاؤں کے خطوں کو نشانہ بنانا ، پاؤں کے گرم جوشی سے پاؤں کے خون کی گردش میں اضافہ ہوتا ہے ، لہذا نقصان اور تھکاوٹ کا خطرہ کم ہوتا ہے۔
سردی کے حالات میں تیاری کرنے والے کھلاڑیوں کے لئے بہترین یہ مصنوعات ہیں: نمی سے چلنے والی گرم چلنے والی ٹاپ ، موصل لچکدار اسکی لیگنگس ، گرم ایرگونومک سائیکلنگ دستانے ، اور پورٹیبل ریچارج ایبل پاؤں گرم۔ استحکام ، موافقت اور سادگی پر ان کا زور ایتھلیٹوں کو آرام دہ اور پرسکون رہنے دیتا ہے جو کچھ بھی بیرونی درجہ حرارت ہے۔